Frida Rimstad, J 13 år. løp 60m på 8,92, hoppet i lengde 4,74, og støtte kule 2 kg,  10,84,  ved nasjonalt mangekampstevne i Nes Arena.

Romerikes vinterkarusell har gått inn i et nytt år.
 
 Løp nr 5  ble arrangert av AHF på Bjørkelangen 4. januar og Per Ivar Hoelsengen M 45-49 , eneste R&Å deltager,løp på 35.36 i 8 km vegløp. 

Friidrettsgruppas årlige møte avholdes i Nes Arena tirsdag 11. februar 2020, fra kl.18,00.
Møterommet bak kiosken, 2. etg.
Dagsorden: Vanlige saker for årliege møtet.

Lørdag 11. januar 2020 arranger det distrikts/kretskamp i Rudhallen, Bærum idrettspark , mellom Bohusdal læn,  Gøtaland og Værmland, Sverige .
Oslo FIK, Vestforl FIK og Akershus FIK. 

Romerikes vinterkarusells løp nr 4 ble arrangert av Ull/Kisa iL med distansen 7 km på snøføre lørdag 28. desember med start og mål ved Jessheim friidrettstadion.