Bamselekene 2019 ble arrangert i Stangehallen 22. til 24. mars 2019.
Fra R&Å var det fire deltager fordelt på 11 øvelsessstarter.

Lørdag 9. mars arrangerte Lørenskog FIL det siste løpet i Vinterkarusellen 2018/2019 på Lørenskog og distansen denne gang var 5km, og nå med snø under sålene.
 

26. februar 2019 arrangerte Ull/Kisa iL friidrett høydekonkurranse i Nes Arena.
Michael Reklev og Joacim Lauritsen , G 14 år var eneste R&Å deltagere.

Løp nr 9 i Vinterkarusellen blir avviklet fra Lillestrøm stadion med Romerike Runners som arrangør.
Distansen denne kvelden den 28. februar er en tur/retur løype på 7 km. på gangveg opp mot Skedsmokorset.

Romerike vinterkarusellens løp nr 8 ble torsdag 14. februar 2019 arrangert med start og mål på Runni.
Arrangør var friidrettsgruppa i R&Å, og det er 46 året et løp i vinterkarusellen ble arrangert på Årnes.